Jesień sprzyja sięganiu po słodycze

słodycze

Jesienna chandra. Obniżone ciśnienie, długie wieczory, chłodne dni. To wszystko często wprowadza nas w nostalgiczny stan. Brak promieni słonecznych i ciepła to zmniejszona ilość witamin w naszym organizmie. Stan przygnębienia pogłębia się, a my szukamy na niego sposobu. Często zaczynamy od sięgania po słodycze, które szybko poprawiają nasze samopoczucie. Dietetycy i lekarze załamują przy tym ręce, ale czy faktycznie ich spożycie od czasu do czasu to coś złego?

Czy sięganie po słodycze jest złe?

Mądre, zasłyszane gdzieś twierdzenie mówi, że jeśli masz ochotę na kawałek czekolady i wyobrażasz sobie jej smak to zrób to. Zjedz kawałek czekolady, może dwa, aby zaspokoić te myśli, które nie pozwalają Ci się skupić na niczym innym. Kakao sprzyja naszemu skupieniu, a nagły zastrzyk cukru zwiększa naszą energię. Dzięki temu mamy więcej sił do działania i kolokwialnie mówiąc „więcej nam się chce”. Chociaż to działanie słodyczy, które powoduje w nas chęć do aktywności jest krótkotrwale to jest szybkie. Spożycie ich, niemal natychmiast wzmaga w nas chęć do rozpoczęcia działania, a jak już zaczniesz jakąś aktywność to jest szansa, że skończysz. Nie prześpisz całego popołudnia a Twoje samopoczucie z pewnością się poprawi. Jedyne o czym musisz pamiętać to umiar. Dwie kostki czekolady, cukierek, kilka żelek czy jeden batonik to nie to samo co cała tabliczka czekolady, pół kilograma cukierków, paczka żelek i kilka batoników. Nic się nie stanie jeśli zjesz małą ilość jednego dnia. Po prostu nie rób tego za często. Zadbaj o odpowiedni bilans kaloryczny w swojej diecie, a zjedzenie batonika nie będzie niczym złym. Dlatego jeśli najdzie Ci ochota, wybierz coś smakowitego.

Które słodycze działają najlepiej?

Na jesienną chandrę można szukać innych metod. Jednak jeśli sięgasz po słodycze wybierz ulubione. Czekolada zawiera kakao, które zwiększa poziom serotoniny w organizmie, działając antydepresyjnie. Jednak nie zawsze musi to być czekolada. Słodkie przekąski to także cukierki, batony i wafelki, żelki, ciastka itd. Niektórzy wolą gdy czekolada rozpływa się w ustach, inni preferują odgłos chrupania wafelków a następni uwielbiają odgryzać żelowym misiom brzuszki.

Obecnie wybór słodkich przekąsek w sklepach jest bardzo duży. Nie tylko jeśli chodzi o ich rodzaje czy konsystencje, ale także jeśli chodzi o smak. Z łatwością znajdziesz słodycze, które zaspokoją Twoje podniebienie. Na przykład batoniki o smaku banana, bombonierki z czekoladkami z nadzieniem orzechowym, żelki o smaku truskawek, cytrusowe landrynki. Te i wiele więcej przekąsek o różnych smakach znajdziesz w ofercie Frisco.pl Działu ze słodyczami nie mogło tam zabraknąć. Tak jak Tobie nie może zabraknąć ich, gdy najdzie Cię na nie ochota. Duży wybór produktów o różnym smaku i szybka dostawa, której termin ustalisz sam to ogromne zalety tego sklepu.

Przekąski bez dodatku cukru

Słodycze lubią wszyscy i to, że lekarze czy dietetycy odradzają ich spożycie, nie oznacza, że musisz z nich rezygnować. Chociaż to puste kalorie, co oznacza, że po ich zjedzeniu nie zaspokoisz głodu, to wcale nie musisz z nich rezygnować. Jeśli lubisz częściej po nie sięgać, możesz wybrać alternatywne przekąski, w zdrowszej wersji. Na przykład bezglutenowe, z wysoką ilością białka, energetyczne, czy takie z małą ilością cukru.

Cukier to szybki zastrzyk energii, ale jeśli lubisz słodycze to znajdziesz też zdrowsze wersje z niższą zawartością lub w ogóle bez dodatku cukru. Podobnie jak produkty bezglutenowe, w tym ciastka, batony, wafelki i czekolady, ale też żelki, pianki, czy gumy do żucia. Bez problemu znajdziesz produkty odpowiednie dla Twojej diety. Oferta zdrowych słodyczy jest niemal równie bogata co tradycyjnych. Równowaga w diecie i zdrowym trybie życia jest bardzo ważna. Dlatego pamiętaj, aby zachować odpowiedni bilans kaloryczny. Jedzenie oprócz rozkosznego smaku na ustach ma również odżywiać organizm. Przekąski bez dodatku cukru to alternatywna wersja tradycyjnych słodyczy takich jak cukierki z czekoladą i nadzieniem itp.

Jelly belly z dostawą do domu

Jesień to także okres kiedy nie masz ochoty nigdzie wychodzić. Jednak to nie oznacza, że nie możesz zaspokoić chęci na coś słodkiego. Na przykład dokonując zakupów na Frisco.pl otrzymasz słodycze z dostawą do domu. Wszystko czego potrzebujesz, szeroki wybór produktów od znanych na całym świecie marek, jakie tam znajdziesz mogą znaleźć się u Ciebie za pośrednictwem kuriera w dogodnym dla Ciebie terminie.

Ochota na żelki? Nie ma sprawy. Ciastka? Może oreo? Chrupki, paluszki? Wirtualne półki uginają się pod przekąskami z całego świata. Obojętnie czy szukasz tradycyjnego produktu czy tez słodyczy bez cukru oferta tego sklepu jest bardzo bogata. Dodatkowo jeśli ważna dla Ciebie jest cena i nie lubisz przepłacać, zakupy w tym sklepie są dla Ciebie. Ponadto możesz przebierać w nowościach czy promocjach a jesteśmy pewni, że znajdziesz słodycze które zaspokoją Twoje podniebienie. Składając tam zamówienie masz pewność że dostawa odbędzie się w wygodnym dla Ciebie terminie, ponieważ sam go wybierasz.